Sportarten

Badminton

Die Badmintonabteilung des KTV ist eine Hobbygruppe: Jeder kann zu den Spielzeiten kommen. Spielen Sie, wie Sie Lust haben. Mit wem und gegen wen.

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Cheerleading – Musical Jazz – Kindertanz

Tanz ist das stärkste Ausdrucksmittel der menschlichen Seele – Ausdruck von Lebensfreude, Freude an Musik und Spaß an Bewegung, das lieben schon kleine Tanzmäuse. Bei der Jugend geht es weiter mit Koordination und Kondition, um Musik in Bewegungen umzusetzen und fließende Choreografien zu aussagekräftigen Balladen oder Instrumentalsongs mit Spaß und guter Laune zu erarbeiten.

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Fitness und Gesundheit

FitMix, Muskelaufbau, Ganzkörperworkout, Step Aerobic, intensives HIIT, Yoga, funktionelle Gymnastik, Training der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie des Herz-Kreislaufsystems und der Beweglichkeit, Ballspiele, Mobilisation, Dehnfähigkeit, Koordination, Entspannung – hier geht es querbeet durch den Sport, da sollte sich schon das passende finden.

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Kinderturnen

Rutschen, balancieren, Spaß haben, Kräfte messen, hüpfen, Großgeräte bezwingen, Rücksichtnahme, springen, Spiele, Kleingeräte, Musik, schwingen, Bewegungsgeschichten, Toleranz, Rückenmassagen, laufen, klettern, verstecken, schaukeln … das ist die Bewegungswelt der Kinder.
Jugendliche dagegen finden in Parkour und Tricking akrobatische und turnerische Herausforderungen in urbanen Bewegungstrends, bei denen Hindernisse geschmeidig und katzenhaft überlaufen werden.

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Outdoor

Die Trainingseinheiten an der frischen Luft beginnen nach der Begrüßung mit Aufwärm- und Lockerungsübungen verschiedenster Art. Dabei darf natürlich auch erzählt und gelacht werden, schließlich gehören Abstand vom Alltag, Spaß und Entspannung unbedingt dazu. So ist im Laufe der Zeit die eine oder andere Freundschaft entstanden, man freut sich schon auf das nächste Zusammentreffen und neue Mitstreiter. Außerdem regt die freie Natur den Geist an und stärkt das Immunsystem.

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Seniorensport

Gesund und bewegt älter werden mit Sport! Im Kreise gleichgesinnter Koordination fördern und erhalten, gezieltes Training der gesamten Muskulatur und vor allem Spiel und Spaß miteinander.
Weitere Sportangebote finden sich auch unter Fitness und Gesundheit, fühlt Euch bitte auch hier angesprochen.

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Trampolin

Trampolinturnen ist eine faszinierende Sportart und animiert besonders Kinder und Jugendliche, aber auch Erwachsene, zum Mitmachen. Scheinbar losgelöst von der Erdenschwere kann man gefahrlos – da es unter fachlicher Anleitung geschieht – wichtige Bereiche der Koordination schulen.

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