Nordic Walking für Einsteiger

Mit ‚Fit im Sommer‘ startet beim Kempener Turnverein dein Nordic Walking Einsteigerkurs. Unter fachlicher Anleitung lernst du fünf Mal montags die Bewegungsabläufe des Nordic Walking kennen. Kombiniert werden diese mit gezielten Kräftigungs-, Mobilitäts-, Koordinations- und Entspannungsübungen. Der Kurs beginnt am 27. Mai 2024 um 17 Uhr und kostet 30 €. Mitglieder des KTV zahlen 20 €. NW-Stöcke stehen kostenlos zur Verfügung. Anmeldung und Info unter 02152/4033 oder bei Annemarie Graap 02152/510523. Bist du dabei? Jetzt anmelden unter  ‚Fit im Sommer‘