Wegen der großen Nachfrage hier bereits der nächste Einsteigerkurs Nordic-Walking

Fit für den Herbst, das macht der Kempener TV mit seinem Nordic-Walking-Kurs für Einsteiger möglich. An fünf Übungstagen wird die Technik dieses gesundheitsbewussten Ganzkörpertrainings in Einzelschritten unter fachlicher Anleitung vermittelt. Dazu gehören auch Dehn- und Kräftigung-sübungen mit den Stöcken, die leihweise zur Verfügung stehen.
Los geht es Freitag, 29. September 2023 um 15 Uhr. Die darauf folgenden Übungstage sind jeweils freitags 6.10., 13.10., 20.10. und 27.10.23. KTV-Mitglieder zahlen 20 €, Nichtmitglieder 30 €. Info und Anmeldung bei Annemarie Graap oder unter Kurse.

Ich freue mich auf euch
Annemarie Graap
Telefon 02152/510523