Yoga meets Pilates

Training für Body & Mind (Körper und Geist)

Balance ist eine Bewegungs- und Entspannungsform aus dem Qi Gong, Pilates, Yoga, Indian Balance,
der Atem- und Gleichgewichtsschulung.
Durch das effektive Training wird die Beweglichkeit wie auch die Kräftigung des Körpers verbessert.
Atem- und Entspannungsmethoden sorgen für den dementsprechenden Ausgleich zwischen Körper und Geist.
Zu den Entspannungsmethoden zählen auch sanfte Körpermassagen mit und ohne Kleingeräte, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen.

Diese Seite verwendet Cookies, um die Nutzerfreundlichkeit zu verbessern. Mit der weiteren Verwendung stimmst du dem zu. Datenschutzerklärung